martes, 10 de noviembre de 2015

Cervecería El Gordito en El Espartal, Espartinas

Especialidades: Marisco y Pescaíto frito

En el Centro Comercial El Espartal, en Espartinas, encontrarás una variadísima Carta de Tapas y Raciones donde podrás comer con tu familia y amigos.
Dispone de una magnífica terraza exterior en el mejor sitio de Espartinas y, posiblemente, de todo El Aljarafe: "El Espartal".
Más de once años ofreciendo a sus clientes, Calidad, Servicio y buen precio.










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CERVECERÍA EL GORDITO
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C.C. El Espartal, Espartinas
Tfno. 605 889 127
#Espartinas
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martes, 3 de noviembre de 2015

Un niño sin límites no es un niño feliz


Todos los niños necesitan límites. De hecho, aunque en el imaginario popular los límites tengan una impronta negativa, lo cierto es que permiten que el niño se sienta seguro. Un niño sin control es como un barco sin timón, cuando no hay parámetros se pierde el rumbo y crece la confusión. Cuando dejamos que los niños hagan lo que les apetece, contribuimos a que desarrollen una autoestima baja y una baja tolerancia a la frustración.

¿Cómo hemos llegado a este punto?

Durante muchas décadas los padres educaban a sus hijos recurriendo a una disciplina estricta e incluso al castigo físico. Más tarde, cuando se demostró que este método de enseñanza no era el más adecuado, se asumió una “pedagogía de la permisividad”.
Esa estrategia educativa ha hecho que los niños se queden estancados en una etapa de su desarrollo, caracterizada precisamente por un elevado nivel de narcisismo. La crianza indulgente y sin límites da lugar a niños que tienen dificultades para asumir sus responsabilidades y que quieren anteponer continuamente sus necesidades a las de los demás.
Por eso, no es extraño que uno de los motivos de consulta más frecuentes en los gabinetes de Psicología Infantil sean las rabietas, los ataques de ira y la agresividad de los niños. En muchos casos estos problemas están causados por la falta de límites, son al reflejo de pequeños a los que nunca se les ha puesto contención y siempre han logrado lo que se proponían.

¿Cómo deben ser los límites?

Algunos padres piensan que los límites implican quitar la libertad y la espontaneidad. Sin embargo, en realidad no es así. Cuando los límites se aplican de manera correcta permiten que la dinámica familiar fluya con mayor naturalidad y hacen que los pequeños se sientan más seguros y confiados. Por eso, los límites deben ser:
  • Sencillos y concretos. Es importante que los niños comprendan qué se espera exactamente de ellos. Los padres deben explicarles las reglas con un lenguaje sencillo, acorde a su edad. Por ejemplo, en vez de decirle que debe recoger todo, pídele que recoja la mesa después de comer y que guarde sus juguetes cuando termine de jugar.
  • Firmes y coherentes. Para un niño, no hay nada peor que la inconsistencia educativa. Si un día le permiten dormir en la cama de los padres y al día siguiente se lo prohíben, el niño se sentirá confundido e intentará medir fuerzas. Por eso, se recomienda que en todo hogar haya pocos límites pero que estos sean claros y se hagan cumplir, sin excepciones.
  • Con consecuencias directas y proporcionadas. Cuando el niño no cumple una regla importante, debe ser consciente de que esa conducta tiene consecuencias. Los padres deben cerciorarse de que el castigo o la reprimenda sea proporcional al error que ha cometido el niño, no deben exagerar. De la misma forma, es mejor que el regaño llegue inmediatamente, no horas después.
Además, es conveniente que los padres eliminen las tentaciones. Por ejemplo, si le dices a tu hijo que no puede mirar los dibujos animados hasta que no termine los deberes, no deberías encender la televisión. En la medida de lo posible, es conveniente evitar esas pequeñas distracciones o tentaciones que pueden llevarle a romper las reglas.
Por otra parte, también es fundamental que los niños comprendan la importancia de respetar esos límites. Puedes explicarle, de forma sencilla, por qué no debe tocar los enchufes de la electricidad o por qué no debe pegarle a su hermano.
En todo caso, recuerda que los límites están para facilitar la convivencia familiar y lograr que el niño se sienta seguro y sea capaz de respetar a otras personas. Eso significa que tu casa no debe convertirse en un cuartel militar. Se debe encontrar un justo equilibrio entre las reglas y los límites y la flexibilidad y la espontaneidad.
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ESCUELA INFANTIL MUNICIPAL Maestra Araceli de Silva
C/ Ebro, 22 - Umbrete - Sevilla
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miércoles, 14 de octubre de 2015

8 tips para que tu bebé duerma toda la noche


El hecho de que los bebés no duerman toda la noche no es más que un mecanismo de supervivencia. Los pequeños están en continua alerta, no duermen seguido y se despiertan a menudo si están incómodos, tienen hambre, o solo para comprobar que tienen cerca a mamá.

Conforme crecen, sus ciclos de sueño serán más largos casi como los de un adulto. Durante los primeros 6 meses notarás grandes cambios, y a partir de esa edad muchos bebés tienen un desarrollo significativo que hará que su sueño nocturno sea más continuado y tranquilo. No obstante, no todos los niños se desarrollan y se comportan igual. Unos dormirán toda la noche desde los 6 meses y otros lo harán cumplidos los 2 años o más. Sin embargo, hay algunos trucos que te ayudarán a que te nene duerma por más tiempo durante la noche. ¡Toma nota!

1. Estableces rutinas que le anuncien a tu tesoro que es hora de dormir, y trata de seguirlas a diario.

2. Colócalo en la cuna antes de que se duerma del todo. La idea es que sea consciente de que se duerme en la cuna y se despierta en el mismo sitio.

3. Deja que pase un tiempo entre la última toma y la cama. No lo acuestes inmediatamente después de comer, ya que le  pueden provocar regurgitaciones.

4. Si se despierta por la noche no acudas de inmediato. Espera por si se vuelve a dormir él solo.

5. Si no lo hace ve a su lado y trata de calmarlo suavemente, con caricias, cantos y sin encender la luz.

6. Si le sigues dando el pecho ofréceselo. Tal vez no tenga hambre, pero en él el niño no solo busca alimento, sino reconfortarse, calmarse, etc.

7. Si tiene más de 8 meses, está sano y gana peso, no es necesario que haga las tomas nocturnas. Tal vez lo que tenga es sed. Ofrécele un biberón o un vaso con agua.

8. Asegúrate de que duerme lo necesario por el día. Las siestas a esta edad son muy importantes. No creas que dormirá mejor si duerme menos por el día. Al contrario, el cansancio puede impedirle conciliar bien el sueño.

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martes, 13 de octubre de 2015

BODY10ems - Sanlúcar La Mayor

¡Bienvenido al Futuro de la Preparación Física!

¡20 minutos equivalen a 4 horas de entrenamiento!


RESULTADOS RÉCORD

  • Pierde peso
  • Tonifica
  • Elimina celulitis
  • Aumenta Fuerza y Velocidad
  • Eleva glúteos
  • Define abdominales
  • Aumenta Masa muscular
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BODY10EMS
C/ Ronda, 2, Sanlúcar La Mayor, Sevilla
Tfnos.: 955 703 301 - 609 866 149
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lunes, 12 de octubre de 2015

EMPRESAS: ¿qué seguros deben contratar obligatoriamente?

La ley dicta que las empresas deben contratar una serie de seguros obligatorios destinados a garantizar la estabilidad laboral de sus trabajadores. Asimismo, y dependiendo de su actividad profesional, deberá contar con pólizas que garanticen sus servicios.

Los seguros a favor de los trabajadores

El seguro de pensiones previstas garantiza este pago a los trabajadores y queda a cargo de la compañía.
El seguro de convenios garantiza a la empresa la cobertura de cualquier contingencia que le pueda ocurrir al trabajador durante su horario laboral y en su puesto de trabajo.
Aunque no se consideren trabajadores estrictos, el seguro deportivo de federaciones deportivas cubre a todos sus deportistas suscritos en caso de lesión durante el ejercicio de la competición y garantiza su atención en los centros sanitarios reflejados en el contrato.

Seguros relacionados con la actividad profesional

La lista de seguros obligatorios dependiendo de la actividad de una empresa podría ser muy larga, dada la especificidad de cada sector laboral, pero merece la pena destacar algunos de los más habituales:
El seguro decenal está diseñado para las promotoras de pisos. Cubre los daños materiales que pueden aparecer en el futuro en las construcciones.
El seguro de ensayo clínico con medicamentos cubre las responsabilidades civiles en los ensayos realizados en el centro sanitario.
El seguro de responsabilidad medioambiental cubre a una empresa ante cualquier imprevisto que cause un daño en el entorno natural en el que trabaja.
 El seguro de transporte escolar de menores de edad es obligatorio para los vehículos que se dedican a este fin de manera profesional, y es independiente del seguro del vehículo.
Asimismo, las empresas de ascensores deben contratar un seguro que les garantice la posibilidad de indemnizar al perjudicado de un accidente por la prestación del servicio, siempre y cuando el ascensor haya pasado todas las revisiones.
Finalmente, el seguro de accidentes para el ejercicio de diversas actividades está destinado a cubrir los posibles accidentes en actividades de ocio organizadas para menores de 18 años, mientras  que los colegios deben contar con el seguro obligatorio deportivo en la práctica de los juegos deportivos escolares, destinado a cubrir cualquier tipo de accidente que los niños puedan tener en su recinto durante el juego.
SEGUROS BILBAO
Tfnos. 627 577 842 - 959 127 435
Carmen Jurado Corpas
FICHA portalaracena.com: http://goo.gl/eDoLmM
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domingo, 11 de octubre de 2015

¡Cerca de ti! En El Aljarafe - Reconocimientos y Certificados Médicos en Aljaramed

Como Centro Oficial y colaborador de la DGT, en cada certificado médico tenemos un protocolo establecido que hace que el reconocimiento médico sea bastante completo y profesional.



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ALJARAMED
Av. Constitución, 16, A, Bollullos de la Mitación, Sevilla
Tfno. 955 327 195
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sábado, 10 de octubre de 2015

¡Os esperamos este Puente en Restaurante Casa Rufino!

¿Váis a venir a vernos este Puente? ¡¡Te estaremos esperando!!


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RESTAURANTE CASA RUFINO
C/ Traspalacio, 1, Umbrete, Sevilla
Tfno. 955 716 272
FICHA portalumbrete.com: http://goo.gl/d0stMp
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miércoles, 7 de octubre de 2015

Pintores de la Ilusión en Escuela Infantil Municipal de Umbrete

¡Así se divierten nuestros pequeños artistas!



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ESCUELA INFANTIL MUNICIPAL Maestra Araceli de Silva
C/ Ebro, 22 - Umbrete - Sevilla
Tfnos. 955 715 094 - 665 535 179
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martes, 6 de octubre de 2015

50% Dto. Carrito de Bebé - Parafarmacia Solúcar

¡Importante descuento en Carrito de Bebé!

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Tfno. 854 080 138 
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lunes, 5 de octubre de 2015

Sorteo de Cambio de Aceite - Automóviles Fernández

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Regalo de Cambio de Aceite para tu vehículo

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MRG: Liquidación Frente de Chimenea


Frente de Chimenea en Mármol amarillo Egipcio, ahora en LIQUIDACIÓN por tan sólo 600 €


NOTA: Producto en liquidación, una unidad disponible. Producto valorado en 960 €. Los precios publicados llevan incluido el IVA. Imagen similar.



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Autovía Sevilla-Huelva (A-49) - Salida 14, Umbrete
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jueves, 17 de septiembre de 2015

¿Cuáles son las garantías de un seguro de comercios?

El seguro de comercios es la mejor opción para garantizar tu medio de vida


Por más medidas y precauciones que se tomen, ya seas el propietario de tu negocio o el arrendador de un local, hay ciertos siniestros que no podemos evitar que ocurran. Unseguro de comercios, sea cuál sea nuestra actividad principal, es una herramienta necesaria para poder garantizar su funcionamiento diario frente a cualquier tipo de imprevisto.
Protege la actividad de tu negocio
Hostelería, alimentación, textil, estética, hogar, ocio, deporte… Existen muchos sectores, muy distintos entre sí, en torno a los que puede girar nuestro negocio; pero, pese a sus diferencias, hay una serie de incidentes comunes que todos los comercios comparten, como son los fallos en fontanería, electricidad, cerrajería, rotura de lunas y de cristales, etc.
La lista es larga, y por eso se necesita un seguro de comercios que nos ayude a paliar las consecuencias de estos posibles siniestros que puedan impedirnos seguir con nuestra actividad gracias a una reparación urgente de día y de noche y la indemnización por el material dañado.
Entre las garantías principales que puede cubrir un seguro de comercios encontramos:
-Daños provocados por incendios, rayos y explosiones.
-Garantías complementarias: inhabitabilidad, pérdida de alquileres, desescombro, bomberos, reposición de documentos.
-Defensa y reclamación de daños: Asistencia jurídica telefónica, defensa penal, reclamación de daños y reclamación de contratos de suministros y de servicios.
Además, siempre puedes completar tu póliza para cubrir daños estéticos, eléctricos e informáticos, en cámaras frigoríficas, por agua y en rótulos, la pérdida de beneficios, el robo, desperfectos y expoliación…
Al igual que no todos los comercios giran en torno a la misma actividad, tampoco tienen el mismo tamaño. Para adaptarse a tus necesidades de pequeña o mediana empresa y a sus especificidades, en Seguros Bilbao ofrecemos un seguro de comercios completo, personalizado y flexible para que puedas adaptar tu póliza a tus riesgos reales. Ponemos nuestra experiencia a tu servicio para ayudarte a proteger tanto tu local como tu actividad laboral.
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Tfnos. 627 577 842 - 959 127 435
Carmen Jurado Corpas
carmen.jurado@segurosbilbao.com
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viernes, 4 de septiembre de 2015

Valbén Economistas: Expertos en Fiscal-Tributario, Contabilidad, Laboral, Jurídico, etc.

VALBÉN ECONOMISTAS

"Tu Gestoría-Asesoría de confianza"

Asesores expertos en: Fiscal-Tributario, Contabilidad, Laboral, Jurídico, Compra-Venta,
Herencias, Escrituras, Contratos...
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VALBÉN ECONOMISTAS
FACEBOOK: https://www.facebook.com/pages/Valbén-Economistas/234727973262046
Calle Cazorla, 3, Benacazón, Sevilla
Tfnos.: 955 706 438 - 620 075 004
WEB: http://www.valbeneconomistas.es/
FICHA portaljarafe.es:
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lunes, 31 de agosto de 2015

Quiromasaje Espalda + Piernas + Pies en Quiromasaje Rios

¡Aprovecha la Oferta Especial que hacen desde Quiromasaje Ríos!

Espalda + Piernas + Pies por tan SÓLO 50 €

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FACEBOOK: https://www.facebook.com/quiromasajerios.bollullos
Av. Constitución, 16, Bollullos de la Mitación, Sevilla
Tfno.: 686 799 333
TWITTER: https://twitter.com/QmasajeRios
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jueves, 27 de agosto de 2015

Serie Quattro Vintage en MRG

Con Quattro Vintage lleva ambiente a tu vivienda. Llamativos nudos y pequeñas irregularidades le ofrecen al laminado un aspecto vintage envejecido.

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martes, 18 de agosto de 2015

LA CARIES DENTAL, UNO DE LOS TRASTORNOS MÁS COMUNES.


La caries dental es un trastorno común, que le sigue en frecuencia al resfriado común. Suele aparecer en los niños y en los adultos jóvenes, pero puede afectar a cualquier persona. Es una de las causas más usuales de pérdida de los dientes en las personas más jóvenes.

Las bacterias de la boca convierten los alimentos, especialmente los azúcares y almidones, en ácidos. Las bacterias, el ácido, los trozos de comida y la saliva se combinan en la boca para formar una sustancia pegajosa llamada placa, que se adhiere a los dientes. Es más habitual en los molares posteriores, justo encima de la línea de la encía en todos los dientes y en los bordes de las obturaciones.
La placa que no se elimina de los dientes se convierte en una sustancia llamada sarro o cálculo, irritando las encías, produciendo gingivitis y periodontitis. La placa comienza a acumularse en los dientes al cabo de 20 minutos después de comer. Si ésta no se quita, comenzará a presentar caries.
Las caries generalmente no duelen, a menos que se tornen muy grandes y afecten los nervios o causen una fractura del diente. Sin tratamiento, pueden llevar a un absceso dental. La caries dental que no se trata, también destruye el interior del diente (pulpa), lo cual requiere un tratamiento más extenso o, en el peor de los casos, la extracción de éste.
¿Cómo prevenir la caries dental?
La higiene oral es necesaria para prevenir las caries y consiste en la limpieza regular profesional (cada 6 meses), debes cepillarte, por lo menos, dos veces al día y usar la seda dental al menos una vez al día. Se pueden tomar radiografías cada año para detectar posible desarrollo de caries en áreas de alto riesgo en la boca.
Los alimentos masticables y pegajosos, como frutas deshidratadas y caramelos, conviene comerlos como parte de una comida en lugar de refrigerio. De ser posible, debes cepillarte los dientes o enjuagarte la boca con agua después de ingerir estos alimentos. Debes reducir los refrigerios, que generan un suministro continuo de ácidos en la boca. Evita el consumo de bebidas azucaradas o chupar caramelos y mentas de forma frecuente.
Los selladores dentales pueden prevenir algunas caries. Son películas de material similar al plástico que se aplican sobre las superficies de masticación de los dientes molares, que previenen la acumulación de placa en los surcos profundos de estas superficies. Los sellantes suelen aplicarse a los dientes de los niños, poco después de la erupción de los molares. Las personas mayores también pueden beneficiarse del uso de los sellantes dentales.
Con frecuencia, recomendamos el fluoruro para la protección contra las caries dentales. Las personas que consumen fluoruro en el agua que beben o que toman suplementos de fluoruro tienen menos caries dentales.
También recomendamos el fluoruro tópico para proteger la superficie de los dientes, lo que puede incluir una pasta dental o un enjuague bucal.
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C/ Velázquez, 38, Umbrete, Sevilla
Tfno. 955 717 226
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